Cómo elegir un colchón: todo lo que debes saber

Todo lo que necesitas saber para elegir el colchón adecuado para ti

Estás leyendo esto porque sientes que algo no anda bien con tu descanso. Quizá sientes dolor de espalda al levantarte, o tu colchón se hunde al recostarte. ¿Empiezas a sentir como los muelles te pinchan en ciertas zonas del cuerpo? 🤨​

Todos estos son los síntomas de que necesitas comprar un colchón nuevo. Su vida útil ha llegado a su fin y empieza a incomodarte. En general, los colchones tienen un tiempo de utilidad de entre 10 a 12 años, pero este variará en función de su calidad, materiales de fabricación y de cómo lo cuidaste.

Ahora que sabes que es momento de cambiar de colchón, te recomiendo ponerte muy cómodo porque te vamos a contar qué debes tener en cuenta al momento de comprar colchón nuevo 🙌.​

¿Por qué elegir un buen colchón es tan importante?

Una de las decisiones más sabias que tomarás a lo largo de tu vida es elegir un buen colchón. ¡Piénsalo! Pasas muchísimo tiempo sobre tu colchón. 

Si calculamos con base en la esperanza de vida actual, puedes pasar hasta 25 años durmiendo, es decir, un tercio de tu vida. 🤯

Además, con un buen colchón descansarás adecuadamente, ayudarás a tu cuerpo a restablecerse y recuperarás por fin la energía que necesitas para alcanzar todas tus metas. 

Por otro lado, se trata de una inversión que harás solo una vez en muchos años (o al menos eso querrás hacer 🤑). Mientras mejor inviertas tu dinero, más tiempo podrás gozar de tu colchón.

Jhon Wildsmith (creador de la famosa marca de zapatos Wildsmith Shoes) afirmaba que "estás o bien en tu cama o en tus zapatos, por lo que vale la pena invertir en ambos".

Por todo lo anterior, necesitarás pensar en algunas cosas, más allá del precio, al momento de elegir colchón. Los materiales de fabricación, su adaptabilidad a tu base de cama y más relevante aún; si te sentirás cómodo en él, son elementos a tomar en cuenta.  

No existe un colchón ideal para todo tipo de durmientes. Si te lo han dicho, has sido engañado 🤨​. En Prueba de Colchones nos proponemos contarte lo que debes tener en cuenta a la hora de comprar colchón de acuerdo a tus preferencias y características corporales, pero antes, quiero invitarte a reconocer cómo saber si realmente debes cambiarlo. 👇​

¿Por qué y cuando cambiar de colchón?

Rápidamente, te explicaré, las señales que te dará tu colchón sobre su fecha de caducidad y lo que te indicará que es el momento de cambiarlo:

• Está cerca de cumplir los 10 años de vida. Algunos colchones pueden expirar antes del tiempo que indica el fabricante. Tu colchón puede estar expuesto a condiciones que aceleran su deterioro la como humedad en el ambiente.
• Se hunde, es incómodo, se sienten los muelles y también puedes escucharlos sonar. Si todo esto ocurre: es definitivo, tu colchón ha muerto. Sus materiales de fabricación ya entregaron todo cuanto tenían para dar. 😞​
• Te duele la espalda al levantarte. Esto puede ocurrir porque tu colchón perdió su estructura, es difícil mantenerte en una posición fija y no te da el soporte adecuado a tu zona lumbar. 
• Tiene un olor particular. Con el tiempo, los colchones van acumulando sudor, polvo y suciedades que, juntas, emanan un olor característico y que no es fácil de eliminar. 

Cómo elegir tu colchón ideal según materiales de fabricación

Veamos a continuación una breve descripción de cada tipo de colchón para que puedas decidir si es para ti o no 😉.

Colchones de espuma, baratos, prácticos pero no los recomendamos 

Es considerado el colchón clásico del mercado, se caracteriza por ser muy básico y la opción más económica. Para este tipo de colchón es recomendable los de gomaespuma o la espumación HR, el material con el que están elaborados es sintético y de poca transpiración.

Al momento de  elegir colchón de espuma, debes tener presente que tenga mayor densidad, pues esto significa más firmeza y su tiempo de vida será mayor. 💪

Recomendamos el colchón de espuma, si:

• No vas a usarlo con mucha frecuencia, como para huéspedes y visitas. 
• Cuentas con bajo presupuesto para la compra. Ten en cuenta que no recomendamos este tipo de colchón para uso diario o muy prolongado.

No recomendamos el colchón de espuma si:

• Duermes de costado. La adaptabilidad será un problema si el colchón es muy delgado, pues no tendrás un soporte adecuado sobre todo si la base de tu cama es rígida (metálica o tapizada).
• Necesitas un colchón de uso diario. 

Precios de los colchones de espuma, opciones económicas para uso ocasional 

Este tipo de colchones suelen estar dentro de la gama baja y media de sus fabricantes. Por lo tanto, suelen ser baratos. Por experiencia, sabemos que puedes conseguirlos desde 300 euros en adelante, pero nunca menos de eso. Si llegaras a encontrar un colchón de espuma muy por debajo de ese precio, mejor dudar de su calidad y durabilidad 🤔​. ​Por otra parte tampoco debería exceder mucho este precio. 

Colchones de espuma viscoelástica, una relación calidad precio insuperable

Existen también los colchones de espuma recubiertos de una o varias capas viscoelásticas. Se trata de una espuma de la más alta calidad y totalmente innovadora. Los origenes de la espuma viscoelástica se remontan a 1966, cuando la NASA la desarrolló para absorber los impactos y ofrecer más protección y comodidad en los asientos de sus aviones y cohetes.

Posee la particularidad de reducir la presión y el calor corporal en las partes del cuerpo donde hay más peso. Esto se traduce en una mayor sensación de confort que se compara a menudo con la impresión de dormir en una nube. ☁️​

Sí estas pensando en comprar un colchón de espuma viscoelástica, te recomendamos leer nuestro artículo: Mejores colchones viscoelásticos, una guía para que entiendas si realmente este colchón es para ti y veas cuáles te recomendamos. 

Recomendamos el colchón viscoelástico, si:

• Padeces de dolor en los músculos o necesitan aliviar el dolor de espalda, porque absorbe efectivamente el movimiento y proporciona el soporte adecuado en la espalda baja y la columna vertebral, 
• Te gusta la sensación incomparable de dormir en una nube. 

No recomendamos el colchón viscoelástico si:

• Te mueves mucho durante la noche. Si no mantienes una posición fija, al colchón le costará un poco adaptarse al contorno de tu cuerpo. 
• Tu peso corporal está por encima de los 90 kilogramos. Para estos casos lo ideal es un colchón de muelles que brinde mayor soporte. 

Precios de los colchones de espuma viscoelástica desde 300 euros

Los precios de este tipo de colchón son bastante variados, es decir, pueden ser muy baratos, como también muy costosos. Nuestra apreciación, despues de probar varios colchones de este tipo, es que se pueden encontrar productos con una excelente relación calidad-precio y no necesariamente el mejor es el más costoso.

Para el caso de los colchones de espuma viscoelástica, los precios oscilan entre los 300 y hasta los 2000 euros. 🥴​

¿Qué colchones de espuma viscoelástica recomendamos?

Presta atención a las siguientes recomendaciones de colchones de espuma viscoelástica que hemos probado: 

Colchones viscoelásticos que recomendamos para ti

Emma One

• Firmeza 8/10 
• Galardonado como mejor relación calidad-precio por su altísima calidad 
• Más de 3 años entre los 3 mejores colchones según la OCU 
• 100 días de prueba y 10 años de garantía

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499.85 €

292.42 €

Hasta -45% con cupón PRUEBA10

Te contamos sobre el Emma One

Emma Original

• Firmeza 6/10 
• Premiado los últimos 5 años como el mejor colchón de España según la OCU 
• Galardonado por pruebadecolchones.es como el colchón del año 2023 
• 100 días de prueba y 10 años de garantía

desde

416.5 €

224.91 €

Hasta -55% con cupón PRUEBA10

Opinión Emma Original

Colchones de Muelles Ensacados e Híbridos: firmes y más frescos

Si, los colchones de Mulles son un clásico, hoy en día los muelles suelen envolverse individualmente en saquitos de algodón que los aíslan, a esto se le llama "Muelles Ensacados" y poseen las siguientes características:

• Evitan que los muelles rocen entre ellos y hagan ruido con el paso del tiempo
• Permiten que cada muelle se mueva individualmente y favorece la independencia de lechos del colchón
• Al expandirse y contraerse, cada saquito crea un movimiento que genera un desplazamiento de aire dentro del colchón, reduciendo el calor corporal y la humedad. 👀

Se pueden encontrar colchones de muelles en distintos materiales de cobertura, como viscoelástica, látex o algodón, lo que sin duda proporciona más firmeza y comodidad.

Los colchones de gama alta suelen pertenecer a la categoría de colchones híbridos, ya que su composición requiere de elementos de calidad. 

Ahora que quieres saber más sobre los colchones de muelles ensacados, te invito a leer nuestro artículo: Mejores colchones de muelles ensacados, donde ampliamos esta información para ti.

Recomendamos este tipo de colchón, si:

• Se  utiliza en zonas cálidas o para personas que son muy calurosas. Tienen buena transpirabilidad.
• Te gusta la firmeza.
• Te mueves bastante durante la noche, ya que no generan el efecto de atrapamiento más comunes en colchones de espuma + viscoelásticos: los muelles proporcionan más reactividad que la espuma.
• Duermes boca arriba y/o de costado. 
• Tu peso es elevado o superior a los 90 kilogramos. Este tipo de colchón permite alcanzar niveles de firmeza más alta que serían los más apropiados en este caso.
• Necesitas un colchón con alta durabilidad, ligero y que se pueda manipular con facilidad. Junto con los colchones de látex es el que más recomendamos como colchón habitual.
• Tu bases de cama es tapizada, incluso sirve para somieres tapizados o metalicos. 
• Lo utilizarás en parejas. Por su baja transferencia de movimientos, estos colchones suelen tener excelente independencia de lechos.

No recomendamos este tipo de colchón si:

• Necesitas utilizarlo en una base de cama articulada.
• Tu presupuesto es muy ajustado. No quiere decir que no consigas buenos precios, pero debes valorar que en la medida en que la calidad es elevada, los precios también.
• Si prefieres las superficies mullidas. Si gustas dormir en nubes, quizá este no es para ti.
• Estás buscando un colchón de uso ocasional. Quizá prefieras otros modelos menos costos.

Precios de los colchones de Muelles: de 600 Euros hacia arriba

Un colchón de muelles ensacados o híbridos de tamaño matrimonial (135 * 190) no debería costar menos de 600 Euros. Un criterio clave a la hora de elegir este tipo de colchón es la densidad de muelles. Su numero no debería estar por debajo de 800 o 1000 en este formato de colchón.

En Prueba de Colchones hemos preparado para ti un artículo donde puedes compara los precios según la relación calidad-precio, también ponemos a tu disposición nuestro Comparador de Colchones, donde podrás filtrar por precios y encontrar el que más se ajuste a tu presupuesto. 

¿Qué colchones de muelles ensacados/ híbridos recomendamos?

Sin lugar a dudas, hay excelentes productos en el mercado que te vamos a recomendar. En prueba de Colchones, hemos probado los mejores colchones de muelles ensacados e híbridos de las mejores marcas. Algunos de ellos valorados como Los Mejores Colchones según la OCU. No te puedes perder nuestra selección ​👌​:

Nuestros favoritos en colchones híbridos

Hypnia Bienestar Superior

• Firmeza 5/10 
• Transpirabilidad y circulación óptima de aire con fibras naturales 
• 7 zonas de confort optimizadas 
• Cuenta con 120 días de prueba y una garantía de 15 años

desde

724 €

408.49 €

5% dto. adicional con PRUEBA5

Opinión Hypnia Bienestar Superior

Emma Hybrid Premium

• Firmeza 6/10 
• El colchón más vendido de Europa 
• Supercómodo: conviene para todos 
• 100 noches de prueba y 10 años de garantía

Hasta 65% de dto con PRUEBA10

Colchones de Látex natural, hipoalergénicos, duraderos y flexibles 

Uno de los de mayor demanda en el mercado, ya que está elaborado con este material de gran elasticidad y se reincorpora a su forma original rápidamente, por lo que es ideal para camas articuladas. Es un colchón muy suave, que proporciona firmeza y al mismo tiempo se adapta de forma ergonómica al cuerpo, así que es bastante bueno para cualquier posición al dormir. 💤

Se pueden encontrar colchones de látex en material sintético o 100% natural, ya que se extrae de un árbol de caucho, dependiendo de dónde provenga el látex se determinará el precio del colchón. 

Otra característica interesante de este tipo de colchón es su durabilidad. Superan el promedio y pueden durar hasta 15 años en bueas condiciones. Ten en cuenta que son colchones de baja transpirabilidad, entonces, para que duren mucho tiempo en buen estado, se les debe dar un buen mantenimiento y ventilarlos constantemente, así evitas la acumulación de humedad.

Por otra parte, consideramos que su mayor ventaja, es que son totalmente anti ácaros, ya que no se pueden anidar en el látex. Eso si, asegúrate de que el látex sea natural, este es el único que te puede garantizar al 100% todas las caracterísiticas que lo hacen hipoarlergénico y durable.

Como norma general, los fabricantes de colchones de látex natural harán alarde de esta característica, es la razón por la que son más costosos que los artificiales 😉. Para asegurarte que éste es de origen natural, exige al vendedor la certificación que habitualmente ofrecen para este tipo de producto. Se trata de un documento, que, según el estándar utilizado, verifica que el látex empleado en el colchón, no contiene sustancias nocivas para la salud, o de origen sintético. 🌍

Ahora que quieres saber más sobre los colchones de látex te recomiendo leer nuestra opinión sobre cómo elegir un colchón de látex.

Recomendamos este tipo de colchón, si:

• Padeces de asma o alergias. Ya que son hipoalergénicos, también son ideales para persona delicadas de salud.
• Te mueves mucho durante la noche. Se adaptan muy bien a cualquier posición en la duermas. El látex, al igual que los muellen ensacados no te atrapa, así que cuando te mueves constantemente podrás girar sin detenerte. 
•  Duermes en pareja. Incluso si tu pareja pesa un poco más tu, este tipo de colchones tiene una excelente independencia de lechos. Su flexibilidad amortiguará el movimiento aun cuando uno de los dos se mueva más que el otro.
• Sufres de dolores de espalda o que necesitas mayor apoyo cervical.
• Te gustan los colchones de firmeza madia a alta.
• Tu cama es artículada o un somier de láminas y necesitas flexibilidad y adaptabilidad.

Con una almohada de espuma viscoelástica, este colchón es un hit. Revisa nuestra lista de las mejores almohadas del mercado.

No recomendamos este tipo de colchón si:

• La característica principal para tu colchón es que sea altamente transpirable y termorregulador.
• Tienes bajo presupuesto, estos colchones, por sus materiales y características, suelen ser costosos.
• Sufres de calor o vives en una zona de mucha humedad. 
• Tu cama no es transpirable. Es el caso de las bases tapizadas o camas de madera. Estas bases no permiten una mejor circulación de aire, por lo será aún más caluroso.

Un buen colchón de látex natural no suele costar menos de 800 euros

Indudablemente, el precio es una variable que debes tomar en cuenta a la hora de comprar colchón. Sobre todo cuando se trata de colchones de látex. Un colchón de este tipo puede tener un precio de entre 400 y 500 euros, si y solo si, son de látex artificial, bajo ningún concepto ese será el precio de uno natural. ⚠️​⚠️​⚠️​

Por su parte, el precio de los colchones de látex natural está por encima de los 800 euros. Algunos inclusive superan los 1000 euros 🤯. 

¿Qué colchones de látex recomendamos?

Tenemos dos muy buenas opciones para ti. No te pierdas nuestra prueba y opinión de los colchones látex que seguro te enamorarán ​😍​:

Colchón Koala

• Firmeza 7/10 
• Único modelo de la marca Koala Rest 
• Elaborado con espuma, látex y viscoelástica 
• Excelente adaptabilidad y confort

desde

337 €

0 €

¡Compra ahora el colchón Koala!

Opinión sobre el colchón Koala

Colchón de látex natural Kipli

• Firmeza 5/10 
• 100% látex natural 
• Hipoalergénico, duradero y transpirable  
• Soporte ideal para cada zona del cuerpo

desde

849 €

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Descanso sostenible con Kipli

Tu peso y talla también son importantes a la hora de elegir colchón 

Imagen cortesía de Freepik.es

Tu descanso está directamente relacionado con tu peso y cómo se comporta tu colchón al soportarlo. La regla es simple, para personas de peso superior a los 90 Kgs se recomiendan colchones de firmeza mediana a alta y de muelles ensacados, no quiere decir esto que debe ser duro como piedra, lo importante es que el núcleo del colchón tenga suficiente soporte para que tu espalda repose en una posición correcta.

Ahora bien, si tu peso está entre los 50 y 70 Kgs, entonces necesitas un colchón de firmeza baja a media.

Elige la firmeza  de tu colchón de acuerdo a tu índice de masa corporal

Las medidas de un colchón son estándar, debes elegir un colchón que como mínimo sea 10 cm más largo de lo que tú midas, en el caso de parejas tomar como referencia el más alto.

La altura mínima recomendada para cualquier colchón es de al menos 20 cms. No quiere decir esto que mientras más alto mejor, elegir la altura ideal dependerá de tus gustos y tu base de cama. Como en el caso de la firmeza, la regla general para la altura es a mayor peso, mayor altura recomendada. ↕️​

Elige la altura de tu colchón de acuerdo a tu índice de masa corporal

Por otra parte, está el ancho de un colchón, las medidas promedio son de 90 a 110 cm en el caso de un colchón individual o para dormir solo. A partir de 135 * 190 cm son colchones matrimoniales, también se encuentra el comodísimo King Size que es de 200 cm x 200 cm ideal para dormir en pareja y sobre todo cuando tienen niños.  👪 Para saber más sobre llas medidas de los colchones, lee aquí: Medidas de colchones en España, una guía para que decidas mejor la medida de tu colchón.

 ¿Cómo elegir colchón según tu posición al dormir?

• Boca arriba ⬆️​ ​: El colchón más adecuado es uno duro, de manera que se evite las malas posturas de la columna vertebral, teniendo mucha atención a nivel cervical, es decir, en la nuca, lumbar o la base de la columna. Puedes usar como alternativa un cojín debajo de las rodillas para mantener la curvatura normal de la columna. 
• De lado ↗️​: Requieres un colchón que la dureza sea media, de forma que se adapte fácilmente a la forma de los hombros y cadera. En este caso es recomendable dormir con las piernas ligeramente dobladas, con una almohada alta y colocando una entre las piernas para mayor confort.
• Boca abajo ⬇️​: A diferencia de las dos posiciones anteriores un colchón blando es el más indicado, ya que así se evitaría las malas posturas, sobre todo en la zona del cuello y se tensa la columna. Es por ello que se debe usar una almohada delgada en la que no se comprometa el cuello.

¿Sabes cuál es la mejor posició para dormir según los expertos? Lee nuestro artículo aquí.

¿Firmeza baja o alta? ¿Cómo elegir colchón según su firmeza?

Nuestros expertos indican que la dureza o firmeza de un colchón es proporcional a la capacidad que tenga de soportar la carga del cuerpo. Independientemente de la firmeza elegida, tu colchon debe respetar la curvatura natural de la columna vertebral. 💁​

Un buen colchón debe distribuir de forma adecuada todo el peso del cuerpo sobre la superficie aportando sujeción sin llegar a ser molesto, para ello debe ser de firmeza media. Ya que ninguno de los extremos es saludable. Cuando el colchón es muy duro no se adapta al cuerpo y es incómodo ya que ejerce presión en los hombros y cadera.

Cuando es muy blando la columna vertebral no cuenta con el apoyo adecuado y por lo general son más calurosos. Según los criterios de evaluación que hemos realizado es recomendable lo siguiente:

• Colchón blando: Para las personas que tienen la preferencia a dormir de lado y que su peso promedio está entre los 75 a 80 kg. Para personas mayores es muy recomendado. 
• Colchón firmeza media: Para las personas que duermen boca arriba, así como aquellas que se mueven mucho durante la noche. El peso promedio ideal para este tipo de colchón es de 80 a 110 kg.
• Colchón firmeza alta: Personas que su peso exceda de los 110 kg.

¿Y qué ocurre si vas a dormir en pareja? ¿Y si los gustos en firmeza son diferentes? 😲​

¡Tranquilos, todo tiene solución! Una opción es elegir un colchón de firmeza regulable en los dos lados, es decir, que la firmeza se pueda adaptar manualmente cambiando el orden de sus espumas de relleno. Otra opción es juntar dos colchones individuales encima del mismo somier. 

Tu edad también es un factor impotante, cuanto más joven más firme debe ser tu colchón y viceversa

Imagen cortesía de Freepik.es

Un aspecto a tomar en cuenta es la edad que tengas al elegir colchón. Con el paso del tiempo iremos necesitando colchones de menor firmeza. Es decir, para una persona mayor será mejor un colchón más mullido, mientras que para un niño está perfectamente bien que su colchón sea de firmeza alta. 

Otros criterios de evaluación sugieren el siguiente esquema, presta atención a las recomendaciones de colchones que te dejamos según el nivel de firmeza, ten en cuenta que los niveles 0 al 3 son casos muy particulares por lo que la recomendación en este caso sería consultar con fabricantes que hagan el diseño a medida.

Recuerda la regla: a mayor edad 👴​ menor firmeza ⏬​:

Mejor colchón según necesidades especiales

¿Tienes alguna prescripción médica o condición particular a la hora de dormir? Presta atención estas recomendaciones de los casos más comunes de necesidades especiales:

1. Problemas de circulación ​🥴: El colchón más adecuado es uno viscoelástico ya que es flexible y se adapta con mayor comodidad y facilidad al cuerpo, permitiendo la libre circulación al no obstruir ningún conducto. El somier articulado facilita realizar movimientos como subir la parte superior del cuerpo.
2. Problemas de alergias ​😷​: Lo que incluye a los que padecen de afecciones respiratorias, su mejor opción es el colchón antiácaros o antibacteriano como el de látex natural. Además de esto, es recomendable colocar un protector de colchón.
3. Altas temperaturas 🥵​: Es decir, las personas que sufren de calor o que en la zona donde viven el verano es muy fuerte. Para estos casos el colchón de muelle ensacados es el más transpirable, lo que significa que es mucho más fresco que cualquier otro en el mercado.

4 recomendaciones más para elegir un buen colchón 💯​

• Tu presupuesto es la clave. Si bien nuestra recomendación siempre será que no escatimes en lo que a descansar se trata, también somos concientes de que existen variedad de ofertas y buenos productos que son accesibles. Es mucho el tiempo que pasarás sobre tu colchón y descansar bien no tiene precio, pero no creemos que debas gastar miles de euros para conseguir un buen producto y un excelente resultado. Revisa nuestro artículo:Mejores colchones relación calidad precio, para que te hagas una idea de que vas a comprar según tu presupuesto.
• Una funda extraíble es algo que amarás. Si aún no has tenido la oportunidad de utilizar un colchón con funda desenfundable, es tu momento de comprarlo. Este tipo de colchones suelen tener una mayor vida útil, pues te permiten mantenerlos aseados y en buen estado. Solo quitas la funda y a la máquina lavaropa. Si tu colchón favorito no tiene este tipo de funda, no dudes en comprar un cubre colchón o funda extra 💡​así no tendrás mayores problemas de manchas y acumulación de sudor o ácaros. Lee aquí nuestro artículo: Cómo mantener limpio tu colchón y Como eliminar ácaros, en caso de que tengas ese problema.
• Aprovecha el tiempo de prueba que dan los fabricantes. En líneas generales una persona puede decidir si realmente el colchón le convece al dormir unas 4 o 5 noches sobre él. No te convenzas con los 5 minutos que puedes probar el colchón en una tienda, pruébalo con tu pijama y ropas de cama. Recomendamos que revises cuantos días de prueba tienes disponible, la mayoría de fabricantes otorga 100 días de prueba y creemos que en un mes ya habrás tenido una buena o mala impresión del producto. 
• Es importante que el fabricante del colchón te ofrezca garantía en caso que durante su uso puedas descubrir algún problema de fabricación. Para ello, lo mejor es buscar marcas reconocidas en el mercado que te puedan garantizar calidad y responsabilidad en caso de algún inconveniente. Como mínimo la garantía debe ser de 5 años. 

Mantenimiento de un colchón

Imagen cortesía de Pexels.es

Es cierto que un colchón cuenta con un tiempo de vida útil, esto no implica que no se le deba aplicar ciertos cuidados para mantener mejor su estado y así prolongar la calidad del sueño, por eso te recomendamos seguir estos pasos para mantener tu colchón en buen estado por mucho tiempo:

• Cada mañana al levantarte procura quitar las sábanas de manera que el colchón pueda ventilarse y así se evapore todo el calor absorbido durante la noche, después de un rato puedes volver hacer la cama. 
• Es recomendable colocarle al colchón una funda protectora para mayor higiene, ésta la deberás retirar de tres o cuatro veces al año para lavarla.
• A todo colchón se le debe colocar una sábana bajera la cual deberás cambiar con mucha frecuencia, dependiendo del uso que se le dé al colchón.
• El colchón se deberá voltear cada tres meses, de esta forma evitarás que se deforme o se desgaste de un solo lado. Algunos fabricantes dependiendo del tipo de colchón no sugieren hacerlo, deberás confirmar esto.
• Ten en cuenta que si el colchón está ubicado en una habitación donde abunda la humedad es más probable que se alojen los hongos, así que deberás tomar medidas preventivas al respecto.

¿Quieres más datos y tips de mantenimiento de colchones? Lee nuestro artículo: Guía práctica para alargar la vida útil de tu colchón

En esta guía práctica de cómo elegir un colchón, te hemos proporcionado todo lo que debes saber para que tengas clara tu elección al momento de realizar tu compra. Ahora, te invitamos a revisar nuestro Comparador de Colchones para que te hagas una mejor idea de lo que quieres comprar en función de todos los criterios que te hemos mencionado. Soy Vane Guerrero, estoy feliz de que me hayas acompañado hasta el final de la lectura ​❤️​, te dejo otros artículos abajo que quizá te puedan interesar 👇​.